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Perda de peso melhora vida Sexual

Acesso News — Fri, 24 Apr 2009 14:55:17 +0000

Alguns homens com o peso acima do normal relataram uma melhora no desempenho sexual quando perderam seus quilos a mais. Com isso veio uma pesquisa da revista americana “the Journal of the American College of Surgeons”.

Pesquisa envolvendo Homens

A pesquisa envolveu 97 homens com uma idade média de 48 anos, todos os eles já foram “obesos”. As conclusões baseiam-se nos pacientes com seus relatórios sexuais antes e alguns meses depois da famosa cirurgia bypass.

A estimativa foi que um homem que é altamento obeso tem uma performance sexual de 20 anos mais velho que o normal para sua idade.

Com isso vem o relatos da cirurgia bypass, nos quais os especialistas afirmam “Sem mudar o estilo de vida, a cirurgia não será um sucesso”.

Os especialistas também para optar pela cirurgia somente no ultimo caso, sempre tentar primeiro conciliar exercícios físicos com dietas balanceadas orientadas por um nutricionista.

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Corrida previne problemas de Visão

Acesso News — Fri, 24 Apr 2009 12:03:38 +0000

Sempre venho ressaltando aqui no blog a importância de praticar exercícios físicos seja ele qual for, pelos benefícios que a pratica esportiva traz ao corpo do ser humano em diversas áreas.

Estudos em Berkeley

Em um estudo da Universidade de Berkeley (EUA), foi constatado que os corredores tem menos tendência a ter problemas de visão.

Um dos estudos analisou informações de mais de 35 mil corredores durante sete anos, e chegou ao resultado que os homens que correram cerca de 64 km por semana, tiveram 35% menos chance de ter catarata do que aqueles que corriam menos de 16 km semanais.

A pesquisa ainda afirma que não precisa ser nenhum atleta, para aqueles que correm apenas 2 km diarios tem 19% menos de chance de ter degeneração macular, de quem corre menos de 1,5 km.

Com essas informações imagina a chance a menos de um corredor de ter qualquer problema de visão, com aqueles que não praticam nenhuma atividade física.

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Quando começamos a Envelhecer

Acesso News — Mon, 20 Apr 2009 22:26:14 +0000

O tempo passa e quando nos tocamos, percebemos que estamos envelhecendo, acontece isso quando olhamos para o passado e sentimos uma imensa saudade daqueles tempos, tempos em que tudo era mais fácil, mais divertido e as coisas mais simples.

Quando começamos a Envelhecer?

Com isso vem a pergunta, “quando de fato começamos a envelhecer?”, segundo os especialistas o envelhecimento ocorre de maneiras e idades diferentes para cada pessoa.

Segundo estudos, a idade em que atingimos o ápice do nosso corpo é quando completamos 22 anos, isso se pendura por cinco anos até chegarmos nos 27 anos.

Essa é a idade em que o ser humano começa a envelhecer, mas não se assuste com isso, pois você notará essa mudança apenas quando chegar na casa dos 40 anos.

Fases da Vida

Nessa fase já vivemos metade de nossas vidas. Já passamos por dias em que fomos mais fortes e mais ágeis. Percebemos que aos 20 anos era mais fácil manter o corpo em forma, agora tudo é mais lento inclusive o nosso metabolismo.

Percebemos a importância de todas as fases de nossa vida, fases boas e ruins, nos tocamos que os momentos ruins nos servem para ganhar maturidade e que eles são precisos para construir nosso caráter e aprender que nem tudo pode dar certo, aprender que você se tornou essa pessoa, por causa desses momentos também.

Momentos Importantes

E os momentos bons são aqueles que fazem a vida valer apena, olhar para trás e ver que nessa longa jornada tudo valeu apena. Geralmente não percebemos os momentos bons, apenas os começamos a notar com o passar do tempo, quando sentimos saudades dessas histórias e não podemos mais viver elas.

Mais se lembre que a juventude está dentro de nós e nunca é tarde para viver a vida, essa é apenas mais uma fase dela.

Luis Henrique Lopes Hodinik